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Muchos de nosotros sufrimos de una enfermedad en nuestra cultura actual. Esa enfermedad es un sentimiento de que si cometemos errores, algo debe estar mal con nosotros. ¿Cómo te afecta esta enfermedad como estudiante de inglés? ¿De dónde viene esta mentalidad?
Nos gustaría ayudarte a cambiar la forma en que ves el proceso de aprender inglés. El primer paso para hacerlo es desafiar sus suposiciones de que cometer un error es algo malo y debe evitarse. ¡No es verdad!
¿Qué sucede realmente cuando cometes un error? Tal vez la gente se ría de ti y te sientas tonto por unos minutos.
¿Qué pasa cuando no cometes un error? Sucede algo aún peor. Significa que te quedas dentro de tu zona de confort de las 5, 20 o 100 frases que realmente sabes y, por lo tanto, nunca mejorarás.
Cometer errores es temporalmente incómodo. echa un vistazo a la publicación de hoy para descubrir por qué.
1) Aprender inglés como proceso de experimentación
¿Puedes pensar en ello como un experimento cada vez que practicas tu inglés?
Olvídate de lo que sucedió durante tu lección anterior o de lo que sucederá en tu reunión de negocios en inglés la próxima semana. Simplemente estás probando algo nuevo y te estás quedando en el momento presente.
Para tener éxito en inglés, debes desafiarte constantemente a ti mismo para ir más allá de las palabras y expresiones que ya conoces. Si no prueba nuevas palabras y expresiones, es posible que se encuentre estancado en el aprendizaje del inglés, o en un lugar donde no mejore y continúe teniendo las mismas conversaciones una y otra vez.
Motivarse por el desafío. Permanece en el presente y deja que tus errores sean tu motivación para resolverlo la próxima vez.
2) Darse cuenta de que la perfección no es más que una ilusión
La perfección es la gran ilusión que seguimos persiguiendo.
No nos damos cuenta de que la perfección nunca se puede lograr. De hecho, es bueno tener metas ambiciosas, pero la perfección NUNCA se puede lograr.
En nuestra búsqueda de habilidades de inglés "perfectas", nos culpamos a nosotros mismos cuando no podemos decir algo "perfectamente". Este no es el camino para mejorar el inglés.
La forma de mejorar es tener compasión y paciencia por uno mismo. Para evitar que el perfeccionismo sea su única forma de evaluar su progreso, intente cambiar su enfoque hacia lo que el aprendizaje de idiomas está aportando a su vida. Esas cosas serán diferentes para todos, pero para muchas personas incluyen conexiones con gente nueva, oportunidades para experimentar nuevas formas de arte y comunicación en un idioma diferente y un ángulo diferente de percepción de la cultura estadounidense. También puede desafiarse a sí mismo para imaginar cuál sería el peor de los casos si realmente cometiera un error. ¿Qué pasaría?
3) No temas cometer errores cada vez que hablas
El miedo puede tener un control tan fuerte sobre nosotros cuando estamos aprendiendo un nuevo idioma. Nuestro lenguaje es la forma en que nos expresamos y la forma en que comunicamos nuestra identidad. Para un aprendiz de inglés adulto, el miedo puede ser muy real y puede detenernos de muchas maneras.
La verdad es que puedes usar tu miedo para tener éxito en aprender inglés porque el miedo es energía. Puedes dar un paso atrás, examinar el miedo y darle algo de espacio. Entonces reconozca que es sólo un pensamiento. El pensamiento está ahí para protegerte de cualquier daño, pero no es necesario en muchas situaciones de aprendizaje de inglés.
Una vez que reconozca por qué surge la sensación de miedo, puede comenzar a aprender a tomar riesgos más pequeños y luego más grandes con nuevas palabras de vocabulario, tal vez contando chistes en inglés o incluso ofreciéndose como voluntario para hacer una presentación en inglés en el trabajo. Averigua de qué se trata realmente el miedo y deja de temer tus errores.
4) Recuerda que tú eres tu mayor crítico
Cuando estamos aprendiendo un nuevo idioma, es importante reconocer que generalmente somos nuestro mayor crítico. Nadie es más crítico con nuestras habilidades lingüísticas que nosotros.
El crítico interior tiende a centrarse sólo en los errores.
Sin embargo, si miras las cosas desde la perspectiva de los hablantes nativos de inglés que se comunican contigo, ven una imagen muy diferente.
El solo hecho de que estés tratando de aprender el idioma local hará que la gente quiera ayudarte.
También hará que la gente te respete.
Así que recuerda que el mundo no ve tus errores de la forma crítica en que lo haces tú.
5) Reconocer que los errores son la mejor forma de aprender
Esta cita final es realmente a lo que se reduce.
Cuando cometes un error, no es el fin del mundo. Es posible que su vida en los EE. UU. ya sea lo suficientemente estresante solo por la transición cultural. ¿Por qué querrías añadir más estrés obligándote a ser perfecto?
De hecho, debe tener metas altas y esforzarse por lograrlas, pero no sea agresivo consigo mismo.
No vayas por la vida temiendo que cometerás un error.
Permítete equivocarte y permítete cometer errores a menudo.
Recuerda que el aprendizaje de un nuevo idioma sucederá gradualmente, con muchos errores como parte del proceso de aprendizaje.
6) Deja la ansiedad de los examinados en el pasado
Para muchos estudiantes adultos, el miedo a cometer errores se remonta a la época escolar.
Es posible que haya tomado un examen que se le exigió para pasar al siguiente grado.
Probablemente había mucha presión sobre tus hombros.
Esas pruebas han terminado para la mayoría de nosotros. En este punto, en lo que debes concentrarte es en la comunicación entre las personas.
La realidad es que la gente será mucho más indulgente con tus errores que esos profesores de secundaria con sus marcadores rojos.
Trate de salir de la mentalidad de tomar exámenes y vea si puede cambiar su enfoque general hacia los errores.
No obtendrá una calificación en su inglés, pero su capacidad para superar su miedo a cometer errores determinará su éxito.
7) Aceptar que todo lo que vale la pena construir lleva tiempo
Otra cosa que probablemente hace que el aprendizaje de idiomas sea más difícil en estos días son nuestras expectativas.
En nuestra sociedad actual, queremos resultados inmediatos. Para muchas cosas como la comida rápida, podemos tener lo que queremos de inmediato.
Sin embargo, para una habilidad como el aprendizaje de idiomas, es un proceso gradual y constante de práctica y mejora constantes lo que lo llevará a alcanzar sus objetivos.
Parte de ese plan de práctica constante es cometer errores constantemente, tal vez incluso esforzarse por cometer errores.
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