Superare la mancanza di motivazione quando si impara una lingua

Ti senti una piccola mancanza di motivazione per praticare una lingua straniera in questi giorni? Non preoccuparti, non sei l'unico studente di lingue la cui motivazione ha preso una lunga vacanza... Fortunatamente ci sono modi semplici per evitare di perdere la motivazione e modi per riaverla se è già andata da tempo. Applicali all'apprendimento delle lingue o a qualsiasi altra area della tua vita che ha bisogno di una spinta!

1. Inizia in piccolo

Se ti senti demotivato, potresti essere diventato troppo ambizioso per il tuo bene... e finire sopraffatto. È una sensazione che può davvero distruggere la tua motivazione.

Se non riesci a raccogliere la motivazione per guardare un intero film in lingua straniera, va bene. Inizia con obiettivi più piccoli. Prova a guardare qualcosa di più breve, come un episodio di una sitcom. Se stai davvero lottando, sfida te stesso a fare almeno cinque minuti di revisione del vocabolario, per esempio. Anche pochi minuti di pratica al giorno possono essere super benefici a lungo termine! Quando inizi a vedere i risultati, la tua motivazione probabilmente tornerà da sola. Con il tempo, puoi gradualmente tornare ad attività più lunghe.

2. Interrompi la tua routine e prova qualcosa di nuovo

Parliamo molto di quanto siano utili le routine e le abitudini strutturate. Ma a volte tutto ciò di cui hai bisogno è un cambio di scenario per rinnovare il tuo interesse e la tua motivazione!

Se di solito ti eserciti prima di andare a letto, cambialo e prova a rivedere le tue flashcard di vocabolario al mattino davanti a un caffè. Se di solito ti eserciti sul divano con libri o film in lingua straniera, alzati e muoviti! Balla e canta un po' di musica popolare nella tua lingua di destinazione. Oppure porta con te un podcast in lingua straniera durante la tua prossima passeggiata o corsa.

3. Fai il punto sui tuoi progressi

Potresti aver perso la motivazione perché ti senti come se non avessi fatto alcun progresso o perché i tuoi obiettivi sono un po' superati. Prenditi questo tempo per vedere fino a che punto sei arrivato, perché i progressi sono sempre incoraggianti! Guarda un episodio di un programma TV che non riuscivi a capire qualche mese fa e concentrati su quanto capisci di più ora. Non importa quali siano i tuoi obiettivi, cerca di renderli il più concreti possibile. In questo modo sarà più facile misurare i tuoi progressi d'ora in poi.

4. Rinnova il tuo impegno per l'apprendimento delle lingue

Puoi anche sfruttare questa opportunità per ricordare a te stesso i tuoi obiettivi o impostarne di nuovi. Forse hai iniziato a imparare una lingua per lavoro... ma ora hai un nuovo lavoro e sei più interessato a poterlo parlare per le prossime vacanze. Forse hai iniziato a impararlo a scuola, quindi il tuo obiettivo era superare i test di grammatica, ma ora vuoi imparare più abilità pratiche e vocabolario. Va bene cambiare i tuoi obiettivi!

Potresti anche aver perso di vista i tuoi obiettivi originali. In tal caso, ecco alcuni buoni modi per liberare il percorso davanti a te e continuare ad andare avanti:

Se sei un tipo creativo, potresti creare una bacheca con immagini o parole ispiratrici che puoi guardare ogni volta che hai bisogno di una dose di motivazione.

Oppure, scrivi un breve elenco di tutti i motivi per cui hai iniziato a imparare una lingua in primo luogo.

5. Parlane con qualcuno che capisce cosa stai passando

Non devi affrontare questi sentimenti da solo. Può essere utile parlare della tua mancanza di motivazione con qualcuno che capisca cosa stai passando. Ogni studente di lingue è stato nei tuoi panni ad un certo punto della sua vita.

Idealmente, parlane con il tuo partner linguistico. È qualcuno che è madrelingua della tua lingua target e che sta imparando la tua lingua madre. Se non hai un partner linguistico, puoi andare su Facebook per cercare gruppi di altri studenti. Oppure, controlla il nostro articolo sui migliori siti Web per la creazione di uno scambio linguistico. Puoi anche pubblicare un commento su questo articolo in modo che altri studenti e membri del nostro team possano darti i loro suggerimenti e supporto.

6. Oppure prenditi una pausa!

E se davvero non lo senti, va bene anche prendersi una pausa dalla lingua. È meglio prendere una pausa e aspettare che l'ispirazione colpisca di nuovo piuttosto che costringerti a fare qualcosa che non ti piace. L'apprendimento delle lingue dovrebbe essere un'esperienza piacevole, non un lavoro ingrato.