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La confianza es algo interesante. Algunas personas parecen tenerlo de forma natural, incluso cuando no son necesariamente los mejores en algo. Para el resto de nosotros, sin embargo, es algo que debemos desarrollar con el tiempo. Sin embargo, hay algunos atajos. Aquí hay seis formas inusuales en las que puede sentirse más seguro hablando inglés rápidamente.
1. Respira
Algo que es fácil de olvidar cuando estás nervioso. Asegurarse de tener suficiente oxígeno en la sangre es vital para sentirse seguro y hablar bien un idioma. Respire hondo antes de hablar con cinco, tiempo para pensar y sentirse más seguro.
2. Reduzca la velocidad
La mayoría de los mejores oradores públicos en inglés hablan lentamente. Hablar más lento te hace parecer más seguro y digno de confianza y también tendrá un impacto en cómo te sientes. Además de hacerte sentir más seguro, te da un poco de tiempo para pensar en lo que vas a decir a continuación.
3. Sonríe
Ha habido una serie de estudios que muestran que sonreír tiene un impacto positivo en el estado de ánimo de las personas, haciéndolas sentir más felices y tranquilas incluso cuando no hay ningún otro cambio en su situación. Use esto a su favor cuando hable inglés para sentirse más feliz y con más confianza.
4. Practica cometer errores
Una de las mayores barreras para poner en práctica nuevas estructuras de oraciones y vocabulario es el miedo a equivocarse. Aunque los errores son una parte natural e importante del aprendizaje, puede ser fácil sentirse avergonzado o incómodo cuando comete uno. Entonces, para superar ese miedo, póngase en una situación en la que sepa que está equivocado. Por ejemplo, vaya a una ferretería y pregunte si venden comida. Es algo difícil de hacer, pero descubrir que la gente suele ser educada y amigable, incluso cuando comete un error obvio, es un descubrimiento importante.
5. Visualiza el éxito
Este es un truco utilizado por muchos atletas de élite. Antes de hablar inglés, imagínese hablando con claridad y fluidez. Al visualizar el resultado más positivo de la situación, se sentirá seguro y sabrá lo que está buscando.
6. Felicítese
Asegúrese de celebrar sus puntos fuertes. Haga una lista de las cosas que ya puede hacer bien en inglés y manténgala actualizada. Cuando mires la lista de todas las cosas en las que ya eres bueno, te sentirás más seguro.
¿Te sientes seguro todavía? Comprométete a probar una de estas técnicas hoy y comprueba cuánto más seguro te hace sentir.
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