6 Maneiras Incomuns De Melhorar Sua Confiança Falando Inglês

A confiança é uma coisa interessante. Algumas pessoas parecem ter isso naturalmente, mesmo quando não são necessariamente as melhores em alguma coisa. Para o resto de nós, porém, é algo que precisamos desenvolver ao longo do tempo. No entanto, existem alguns atalhos. Aqui estão seis maneiras incomuns de você se sentir mais confiante ao falar inglês rapidamente.

1. Respire

Algo que é fácil de esquecer quando você está nervoso. Certificar-se de que tem oxigênio suficiente no sangue é vital para se sentir confiante e falar bem uma língua. Respire fundo antes de falar com os cinco, para pensar e se sentir mais confiante.

2. Desacelere

A maioria dos melhores oradores públicos em inglês fala devagar. Falar mais devagar faz com que você pareça mais confiante e confiável e também terá um impacto sobre como você se sente. Além de fazer você se sentir mais confiante, você tem um pouco de tempo para pensar no que vai dizer a seguir.

3. Sorria

Vários estudos mostram que sorrir tem um impacto positivo no humor das pessoas, fazendo com que se sintam mais felizes e calmas, mesmo quando não há outra mudança em sua situação. Use isso a seu favor ao falar inglês para se sentir mais feliz e confiante.

4. Pratique cometer erros

Uma das maiores barreiras para colocar em ação novas estruturas de frases e vocabulário é o medo de errar. Mesmo que os erros sejam uma parte natural e importante do aprendizado, pode ser fácil se sentir envergonhado ou desconfortável ao cometê-los. Então, para superar esse medo, coloque-se em uma situação em que você sabe que está errado. Por exemplo, vá a uma loja de ferragens e pergunte se eles vendem comida. É uma coisa difícil de fazer, mas descobrir que as pessoas geralmente são educadas e amigáveis, mesmo quando você comete um erro óbvio, é uma conclusão importante a se fazer.

5. Visualize o sucesso

Este é um truque usado por muitos atletas de ponta. Antes de falar inglês, imagine-se falando com clareza e fluência. Ao visualizar o resultado mais positivo da situação, você se sentirá confiante e saberá o que deseja.

6. Felicite-se

Certifique-se de comemorar seus pontos fortes. Faça uma lista das coisas que você já sabe fazer bem em inglês e mantenha-a atualizada. Quando você olha a lista de todas as coisas em que você já é ótimo, vai se sentir mais confiante.

Ainda está se sentindo confiante? Comprometa-se a experimentar uma dessas técnicas hoje e veja como você se sente mais confiante.